脸上长满痘痘可能与饮食、休息、洁面护肤，及体内激素水平的变化有关，而痘痘的发生与激素水平的变化、面部的痤疮丙酸杆菌、毛囊口堵塞及皮脂腺分泌大量的油脂有关。
如果不注意饮食和休息，不注意皮肤的清洁护理，再加上体内激素水平的刺激，都可以导致痘痘加重或增多，因此，平时要注意避免大量进食甜食、油炸食品和辛辣食物，不能大量喝牛奶，在休息上要尽量不熬夜，因为熬夜会加重油脂分泌。
如果痘痘特别多且已经注意饮食、休息等情况，可以考虑配合口服和外用药物来治疗，如复方珍珠暗疮片、丹参酮、阿达帕林凝胶等，但是具体使用哪种药物需要结合个人情况，需要专业的皮肤科医生指导用药。